Geboortedatum
07-07-1972
Woonplaats
Amersfoort
Data
1.76 m / 71kg
Opleiding
HBO CMV
Beroep/studie
Buurt sportcoach
Wedstrijdcategorie
Amateurs/Masters 40+
Aantal jaren MTB
5
Leukste MTB ervaring
Elke jaar weer progressie maken
Sportverleden
Voetbal, Judo, Tennis, Fitness
Overige sporten
Fitness,Skiƫn, Zaalvoetbal
Trainer
-
Sterkte
Start, sprint, snelle XCM, kracht
Zwakte
Steile klims, modder, constant vermogen rondom omslagpunt
Doelstelling 2016
meerdere podiums 40+ midden afstand marathon. Top 10 KNWU XC competitie, podium Veluwse Winter Competitie, Podium Open NK marathon
Beste prestatie
Moet nog komen...
Slechtste sportmoment
diverse botbreuken
Advies aan beginners
2/3 wegtraining, 1/3 MTB, intervallen/blokken training en vergeet je core niet

Mark Schepp - Veluwse Wintercompetitie

Was weer een leuke strijd over 7 wedstrijden waarbij de beste 5 uitslagen telde. Dit jaar zat het weer overigens niet echt mee. In Apeldoorn en Zutphen lag het parcours er zo slecht bij dat lopen waarschijnlijk sneller was geweest. Ook werd weer pijnlijk duidelijk dat door diepe modder crossen niet 1 van mijn sterke punten is. Ik voel me meer thuis op de mooie, slopende rondjes van Loenen, Soesterberg en Lunteren. Uiteindelijk zeer constant gereden met 3x een 2de plek en 3 keer een derde plek, wat resulteerde in een p2 in het eindklassement achter 'jonkie' Erik van Laar.